許多人的觀念是,有了病才去醫(yī)院；自感沒(méi)病時(shí)，絕不愿意到醫(yī)院去"找病去花冤枉錢。此外，很多人還存在以下幾個(gè)誤區(qū)： 1. —些年輕人，看似健康，但在征兵、國(guó)家公務(wù)員錄用、招工時(shí)卻可發(fā)現(xiàn)這樣那樣的異常，使這些平常

眾所周知，通過(guò)自我測(cè)試和定期體檢，疾病還在初期階段就能被診斷出來(lái)，而且易治療、康復(fù)較快。但許多人沒(méi)有去做檢查，有的人不知道查什么，有的則抱"再過(guò)兩天看看"的觀望態(tài)度。其實(shí)，檢查只花幾分鐘，大部分人寧可把時(shí)間花

"防患于未然不讓疾病找上身，相信這是一個(gè)人人都明白的道理。但現(xiàn)實(shí)的狀況是，有好多人對(duì)自身的健康狀況和生命質(zhì)量并不在意。尤其是一些中年人肩負(fù)工作與家庭的雙重重?fù)?dān)，但仍常常為自己的精力充沛而自豪。有時(shí)為

到了冬天，有些女性朋友因?yàn)榕吕?總喜歡蒙頭 睡覺(jué);還有一些年輕媽媽，摟孩子睡覺(jué)時(shí),也把寶寶 的小腦袋塞進(jìn)被窩里。這是一種很不衛(wèi)生的習(xí)慣。睡眠時(shí)，人體仍進(jìn)行著新陳代謝，仍需要充足的 氧氣。蒙頭睡覺(jué)，由于被窩中

有研究表明：女性的睡眠問(wèn)題比男性多得多。一項(xiàng)對(duì)女性睡眠的調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，30～60歲的女性在一周的工作期間平均每天睡眠時(shí)間只有6小時(shí)41分鐘。 影響女性睡眠質(zhì)量的有女性特有的生理原因,主要與雌激素、

人體的結(jié)構(gòu)是復(fù)雜而又不可思議的。為什么這樣說(shuō)呢？因?yàn)?，同樣是人，在體質(zhì)上卻有很大的差別。比如，有些人每天吃鵝肝餡餅、魚(yú)子醬、牛排，但不管什么時(shí)候檢查，膽固醇或中性脂肪等數(shù)值都非常正常：有些人盡管粗茶淡飯，中

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、健康觀的改變，越來(lái)越多的人始注重自我保健、養(yǎng)生保健、健康投資等，這些已成為都市人追求的新時(shí)尚。保健醫(yī)生、全科醫(yī)生等名詞在社區(qū)中已不再陌生,他們?cè)谥委熂膊〉耐瑫r(shí)，更多地關(guān)注人類疾病

春季寒冷而潮濕，是水痘以及其他傳染病高發(fā)期，孕婦應(yīng)注意增減衣物，避免受涼引起抵抗力下降，平日還要注意合理膳食、增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，盡量避免和水痘患者接觸，同時(shí)盡量不要去一些人流集聚、空氣不流通的場(chǎng)所。 一、防風(fēng)疹 風(fēng)疹是一