得了胃腸道疾病變得很虛弱的人，最好是吃些梅醬番茶。 

 

　　食欲旺盛的人一般都很健康。這并不是說"因?yàn)橛惺秤?，吃得多，所以健?quot;，而是"因?yàn)榻】?，所以食欲好，能?quot;。 

 

　　梅醬番茶的做法： 

 

　?。?）在湯碗中放入曬干的梅子，用筷子把梅子杵碎，去掉核，留下果肉。 

 

　?。?）在（1）中放入磨碎的生姜汁5～10滴，再加入一小匙（6克左右）或大勺（20克左右）的醬油，再加上熱番茶制成一杯。 

 

　　（3）每天喝2～3杯梅醬番茶，對食欲不振、胃腸痛、便秘、腹瀉、腹鳴（肚子咕嚕咕嚕叫）、體寒、感冒等癥狀均有顯著的療效。