凡是疾病早期，身體壯實，胃口大好，喜歡吃肉，面色赤紅，大便干燥，口臭口苦，同時不會輕易就感到虛弱、無力的，這一般是實火，極端而典型的例子比如張飛、李逵類型的，有孔武之勇，大多是勞力者，治這種上火也相對簡單，痛快地瀉一次肚，火就去了大半。 

 

　　凡是疾病后期，身體消瘦，食欲不振，面色特別唇色是嫩紅的，男性嘴唇也會像女人一樣嬌艷，而且總感到腰腿酸軟無力，心思也較重，容易失眠，也容易為物所感，整個人處于一種消耗狀態(tài)中時，他們?nèi)绻匣?，一般就是虛火了?nbsp;

 

　　這種人在言情小說、電影中很多見，多是命運不濟的情種，多愁善感，感情不順利，失戀或者單戀。比如電影《胭脂扣》里梅艷芳飾演的如花，消瘦失神，郁郁寡歡，是勞心者，典型的因情致虛。 

 

　　梅艷芳本人就是個陰虛體質(zhì)，消瘦，敏感又多情，據(jù)說她至死都深戀著劉德華，對誰都要念叨，這份感情至死沒能如愿……梅艷芳未遂的感情幫她演活了《胭脂扣》里的如花，也把自己帶入了絕癥。她的子宮癌，很難說沒有情緒問題。 

 

　　中醫(yī)講"七情化火"，"七情"就是七種異常的情緒：喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。任何一種情緒沒得到宣泄都會積蓄，化為火，這種火是典型的虛火，會暗耗掉身體的元陰、腎陰，乃至危及生命。 

 

　　導(dǎo)致陰虛上火的，肯定有身體因素，比如疾病消耗、治療錯誤或飲食失當(dāng)，更重要的就是情致不舒暢?，F(xiàn)代人欲望重重，情緒問題常常超過了身體問題，往往由心神動導(dǎo)致肝腎之精耗散，造成陰虛比陽虛更常見。

 

　　張景岳《類經(jīng)附翼》："陽不化氣，則水精不布，水不得火，則有降無升，所以飲一溲二，以致源泉不滋、天壤枯涸者，是皆真陽不足，水虧于下之消證也。" 

 

　　陽氣虛弱到不能蒸化水液的程度，水的精微就不能遍布周身了。水只降不升，就會喝得少而尿得多，就像源泉不能滋潤，土地就要干枯，屬于陽氣不足導(dǎo)致的消渴癥。 

 

　　中醫(yī)里說的上火和自然界的火有共同點，都是燃燒，都要燒掉水分，所以上火時人會因為缺水而口干。有一種口渴的人屬于陰虛有火的體質(zhì)，喝水是想自救，但因為體內(nèi)有火有熱，喝進(jìn)去的水很快就被蒸出去了，所以總喝水總覺得渴。 

 

　　如果這個人比較瘦，喜歡喝水，而且還愛吃，胃口特大，且大便干燥，那么除了要養(yǎng)陰，還應(yīng)該化驗一下血糖。這種陰虛有火很可能是糖尿病的先兆，糖尿病在中醫(yī)里被稱為"消渴"、"消證"。 

 

　　現(xiàn)在糖尿病發(fā)病已經(jīng)明顯年輕化，30歲的人就可能得這種病，特別是父母就有糖尿病的，就更要提高警惕了。糖尿病就是由胃火盛導(dǎo)致胃陰虛乃至腎陰虛的。 

 

　　還有一種口渴，嘴唇也會經(jīng)常干，特點是渴但又不想喝水，或者喝水之后感覺水就汪在肚子里，停在那兒，上不解渴，又排不下去，同時還會有大便費勁。這種情況既不是上火，也不是陰虛，而是氣虛。往往是由于元氣太弱，不能使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)輸送上去導(dǎo)致的，如果用中醫(yī)辨證的話，大多屬于"陽不化氣"。因為陽氣虛，水雖然喝進(jìn)去了但不能布散，蒸化，很快就全尿出去了，嚴(yán)重的會"飲一溲二"，就是喝一杯尿兩杯，出的比進(jìn)的多，"有降無升"，因此會不斷地口渴。 

 

　　這時候就不能去火，而要吃補藥了，把人體火力增強了，才能使水為身體所用，比如補中益氣丸之類的就比較合適，吃了之后，口渴和大便不通的問題會同時解決，這種口渴和便秘的根本是因為清氣不升、濁氣不降，吃補藥能幫助把清氣升上去，使?jié)釟饨迪氯ァ?nbsp;