在日常生活中，人們都會(huì)有嘴唇起泡的現(xiàn)象，可能是在干燥的季節(jié)出現(xiàn)，也可能是在吃了熱氣的食物之后，但不管是什么情況，人們都會(huì)想要去深究嘴唇起泡是什么原因。其實(shí)，人們嘴唇起泡是有許多的原因的。

嘴唇起泡的原因

初期有灼熱感，稍后群集水泡，糜爛，結(jié)痂，病程大概一周左右，可復(fù)發(fā)。發(fā)病時(shí)，會(huì)在口唇黏膜處長(zhǎng)出類似針頭大小的小皰, 經(jīng)常成群出現(xiàn)，一群或兩三群都有，自覺(jué)有輕度燒灼感, 一周左右會(huì)“自愈”也會(huì)“反復(fù)發(fā)作”。如果在出現(xiàn)皰疹后，人體自身的機(jī)體免疫機(jī)制不能夠及時(shí)調(diào)整, 或者破損潰爛后引發(fā)感染, 則會(huì)延長(zhǎng)皰疹的病程。許多人都曾試過(guò)嘴角起泡，通常人們會(huì)認(rèn)為嘴角起泡就是“上火”，但其實(shí)引起嘴唇起泡有很多原因。

1、受“單純性皰疹病毒”感染而引起的叫口唇皰疹，中醫(yī)稱之為“上火”，多發(fā)于口唇和口角。一般人們感冒、發(fā)熱、缺乏休息、心情抑郁、緊張焦慮等多種因素會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)的免疫力下降，這樣潛伏在人體內(nèi)的皰疹病毒就會(huì)大量繁殖，從而導(dǎo)致嘴角起泡。

2、維生素B族能夠維持和改善上皮組織，缺乏時(shí)會(huì)使細(xì)胞上皮變得易損傷，從而引起嘴上起泡。

3、到了冬天，人們燒烤或者吃了火鍋后，也會(huì)因?yàn)樯匣鸲鹱焐祥L(zhǎng)泡。

嘴唇起泡如何治療

嘴唇經(jīng)常起泡，無(wú)論是對(duì)于男性還是女性，都是大家不愿意看到的事情。嘴唇起泡不僅影響美觀，還會(huì)影響平時(shí)的進(jìn)食。那么，嘴唇起泡了要怎么治療呢？

1．涂抹牙膏

口唇起泡初期，起泡部位會(huì)有些癢，此時(shí)也是最好的治療時(shí)期。在每晚睡前，取些牙膏涂抹在起泡部位，可以起到很好的消炎作用，同時(shí)還可以消腫止痛。但是要注意，牙膏要均勻地涂抹，并且注意衛(wèi)生不要弄臟枕頭，次日起泡情況會(huì)緩和許多。

2．涂抹蘆薈膠

如果是比較嚴(yán)重的口唇起泡，患者則可以選擇涂一些天然的蘆薈膠在起泡部位，因?yàn)樘J薈膠具有很強(qiáng)的殺菌作用。不僅如此，對(duì)于一些在長(zhǎng)泡的地方感覺(jué)有瘙癢、疼痛等癥狀的，蘆薈膠還會(huì)帶來(lái)清涼感，從而達(dá)到緩解瘙癢或疼痛的效果。連續(xù)涂抹一段時(shí)間后，疼痛感可以得到很大程度上的好轉(zhuǎn)，而多涂抹幾次便可消除癥狀。

3．熱敷

在晚睡前還可以熱敷，把毛巾用熱水打濕擰干后敷在嘴上起泡部位，可以有效減輕紅腫。此外，熱敷可以有效促進(jìn)嘴附近的血液循環(huán)，從而達(dá)到消散水泡的效果。

嘴唇起泡怎么預(yù)防

其實(shí)人們可以發(fā)現(xiàn)，嘴唇起泡不是無(wú)緣無(wú)故發(fā)生的。它一般出現(xiàn)在人們紊亂的生活作息之后，或者干燥的季節(jié)。因此我們可以根據(jù)其來(lái)采取一些預(yù)防措施。

1.增強(qiáng)抵抗力

增強(qiáng)自身免疫力的方法有許多，但最基礎(chǔ)的還是要多注意休息，并且注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。俗話說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)會(huì)使機(jī)體的各項(xiàng)功能組織懶怠，從而導(dǎo)致人體抵抗力下降。此外，在出現(xiàn)口唇起泡的時(shí)候更應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)度工作勞累，因?yàn)檫@樣不僅沒(méi)能提高工作效率，同時(shí)還會(huì)對(duì)人體的抵抗力以及免疫力產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。

2.合理營(yíng)養(yǎng)

在平時(shí)的生活中，飲食一定要合理且營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，這樣才利于對(duì)口唇起泡進(jìn)行預(yù)防以及治療。另外，起泡期間還要注意清淡飲食，避免食用刺激性的食物，取而代之的是多吃新鮮的蔬果，補(bǔ)充維生素。

3.糾正飲食和生活習(xí)慣

其實(shí)，大部分人的日常飲食和生活習(xí)慣都非常的不合理，比如：過(guò)量食用辛辣、鮮香、過(guò)咸的食物，這些食物都會(huì)使我們體內(nèi)的水分流失，從而導(dǎo)致各種上火的癥狀。因此在日常生活中，要注意自己的飲食習(xí)慣，不要吃過(guò)于油膩的食物。

4.注意口腔衛(wèi)生

不僅如此，還應(yīng)該特別注意口腔方面的健康和衛(wèi)生問(wèn)題，因?yàn)榇蠖鄶?shù)誘發(fā)上火的原因和 不合格的口腔衛(wèi)生有著密切的關(guān)系。因此在平時(shí)生活中養(yǎng)成多漱口的習(xí)慣可以預(yù)防上火，而多喝水則有利于體內(nèi)毒素的排泄，利于預(yù)防口唇皰疹。