中新網(wǎng)長(zhǎng)沙7月19日電 (劉柱 謝斌)圓圓的臉蛋、瞇著眼睛緩慢的邁著“外八字”的小為，走起路來(lái)有點(diǎn)“怪異”：“這樣走路是為了減少雙腿摩擦，太不方便！”

　　19日，來(lái)自湖南的29名小“胖墩”參加了湖南省兒童醫(yī)院與湖南省少先隊(duì)工作委員會(huì)舉辦的“小胖子夏令營(yíng)”，在為期10天的“集體瘦身”營(yíng)期內(nèi)，專家們將為他們量身定制“減肥處方”。

　　“減肥處方”包括根據(jù)每一位肥胖兒童的體重和健康狀況定制的專屬健康減肥計(jì)劃書、營(yíng)養(yǎng)師開出的健康食譜、健康講座、心理指導(dǎo)以及進(jìn)行趣味運(yùn)動(dòng)游戲、定向運(yùn)動(dòng)、跆拳道等個(gè)性化運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練項(xiàng)目。

　　在營(yíng)期內(nèi)，專家就為體重達(dá)104公斤的小為制度了慢走、慢跑、健美操等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，每天的食譜均為營(yíng)養(yǎng)師按其健康狀況特制，還將有專業(yè)人員隨隊(duì)對(duì)他進(jìn)行生活指導(dǎo)?！耙欢ㄒ獙p肥進(jìn)行到底！”14歲的小為宣誓說(shuō)。

　　湖南省兒童醫(yī)院兒童保健所鐘燕教授介紹，平時(shí)食物攝入過(guò)多、運(yùn)動(dòng)太少，讓孩子們變成了小“胖墩”。目前，不少小“胖墩”的身體健康已經(jīng)亮起了紅燈?！案鶕?jù)今年上半年醫(yī)院體檢中心對(duì)長(zhǎng)沙6萬(wàn)多中小學(xué)生進(jìn)行體檢，結(jié)果顯示肥胖的學(xué)生比例為12.94%，其中不少肥胖學(xué)生患有脂肪肝、竇性心律不齊、高血壓等疾病?！?鐘燕說(shuō)。

　　專家認(rèn)為，“小胖墩”們的減肥關(guān)鍵是講究“吃動(dòng)平衡”：一方面在滿足孩子們生長(zhǎng)發(fā)育需求的情況下，控制孩子的飲食量，改變孩子們愛吃零食、飲料等不健康地飲食習(xí)慣；另一方面要科學(xué)地安排運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并且養(yǎng)成堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，從而走上一條健康生活的道路。完